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回顾光疗法在儿童中的潜在作用,妊娠和饮食失调

10月初,在英国,有一种明显的感觉,白天越来越短,夜晚越来越近。这种照明条件的改变,对一些人来说,这意味着总体水平或能源和福利水平明显下降。其他人在冬天很容易渴望食物。还有一些人[…]

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研究表明,绿茶提取物可能有助于身体甩掉腹部脂肪

早在今年3月,我的一篇博客文章就关注了绿茶成分儿茶素对体内脂肪代谢的影响。最近的一项研究发现绿茶儿茶素能刺激体内脂肪燃烧,对寻求获得或维持的人有明显好处的事物

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研究证实大蒜有降血压的功效

大蒜是一种常被吹捧的天然药物,特别是在心脏事务方面:据说经常食用大蒜可以改善心血管健康。过去,有一种机制被认为是大蒜可以通过降低血压来发挥心脏健康的作用。先前对证据的审查[…]

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发现能舒缓儿童咳嗽的蜂蜜

我并不反对药物本身,但是如果有一种毒性较小的,有效且可获得的替代方案,那我每次都会选择这个。所以,本周,我非常有兴趣了解一项新发表的研究,该研究评估了蜂蜜对儿童咳嗽的影响[1]。这项研究涉及超过[…]

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高丽参有助于男性勃起功能障碍

最近,一份新闻稿提醒我,一项研究发现,四分之一的30-79岁男性睾酮水平较低[1]。虽然男性更年期(有时称为“男性更年期”)没有女性更年期那么受关注,事实上,睾丸素水平的下降会导致情绪问题[…]

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大蒜能降低患结肠癌的风险

大蒜是一种草本植物,以促进心脏健康和血液循环而闻名(见下文)。然而,或许不太为人所知的是大蒜也被认为是一种癌症预防剂。在体内,大蒜被代谢成各种含硫化合物,这些化合物可能具有抗癌的特性。[…]

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最近的研究表明镁可能有助于经前综合症,但我推荐草药治疗这种情况

月经前综合症(PMS)是一个术语,用来描述可能在月经前一周或两周出现的各种生理和心理症状的组合。PMS的典型特征包括易怒,抑郁症,哭泣,疲劳,对食物的渴望,腹胀、乳房压痛,液体保持和体重增加。这种情况因人而异,随着……

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有什么比用干细胞培育健康精子更容易的方法吗?

我的经验是,当人们听到“不孕不育”这个词时,他们经常想到这种情况下女性的变化。然而,我记得在医学院被教导说,只有三分之一的不孕仅仅是因为未来母亲的问题。大约三分之一的病例是女性和[…]

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留兰香和切割碳水化合物可能有助于“多毛”女性。

在我的实践中,不时有女人向我咨询,她们抱怨我的头发太多。他们中的许多人讲述了一个故事,在他们以前不在的地方,如下巴和乳头周围,发现毛发发芽。这个条件”医学术语是“多毛症”经常[…]

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给那些想在节日期间“享受”一杯酒的人的建议

我对最近发表的一项研究很感兴趣,该研究记录了澳大利亚因宿醉而请病假的大量天数。一项发表在《澳大利亚医学杂志》上的研究发现,2001年,有260万人因酗酒而患病。估计雇主为此付出的代价约为4.73亿澳元[…]

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