男性健康档案此分区的RSS源

并非所有有前列腺肥大症状的男性都有前列腺肥大。发生什么事?

当中年或老年男性排尿困难时,他们的医生通常会把注意力集中在他们的前列腺上——前列腺包围着将尿液从膀胱输送到尿道外的管道。前列腺肥大会影响尿液从膀胱流出,因此[…]

金博保宝188 注释{ 14 }金博宝备用

新的研究表明咖啡毕竟不会脱水。

我经常喝咖啡。事实上,我真的记不起上次不喝咖啡去了一天。我从小就喜欢咖啡的味道,我希望我也能从咖啡因中得到一些东西。我知道喝咖啡并没有一个特别健康的名声,虽然有[…]

金博保宝188 注释{10}金博宝备用

研究发现,胆固醇升高与死亡风险降低有关。

在英国和欧洲,建议血液中的胆固醇水平不应超过5.0毫摩尔/升(=190毫克/分升)。我们有这样的印象:超过这个水平会增加患心脏病的风险——一个主要的“杀手”。然而,如果这是真的,它确实[…]

金博保宝188 注释{ 14 }金博宝备用

我对鱼油和前列腺癌研究的看法

经常会有这样的现象,一条健康新闻会引起轰动,并在我的收件箱里引发一波小小的电子邮件洪流。上周肯定是这样,当一项研究将某些omega-3脂肪(“鱼油”)与前列腺癌风险增加联系起来时。研究,发表在国家癌症研究所杂志上,[…]

金博保宝188 注释{ 14 }金博宝备用

避免晚上吃东西有助于减肥

当我在医学院的时候,我注意到我的一个朋友(故意)瘦了一点。尽管那时我对控制体重和饮食不太感兴趣,我的好奇心占了上风,我问他是怎么做到的。他是不是削减了…?

金博保宝188 注释{ 18 }金博宝备用

来自旧研究的新数据表明,减少饱和脂肪而偏爱“植物油”会增加心脏病发作的风险,并可能产生致命的后果。

传统的营养“智慧”认为饱和脂肪(存在于肉类等食物中,鸡蛋,乳制品,椰子和棕榈油)对心脏健康有害,而“多不饱和”脂肪(包括“植物油”)是有益的。这些概念出现在几十年前,主要是基于这些脂肪对胆固醇水平的影响。有很大的潜力[…]

金博保宝188 注释{32}金博宝备用

他汀类药物会损害男性的性功能吗?

近年来,我注意到对他汀类药物越来越持怀疑态度的普遍趋势。医学界一直在抱怨,但这种转变最容易被观察到的地方是在普通公众中。不久以前,公众还很难接触到科学和医学……

金博保宝188 注释{10}金博宝备用

糖尿病通过低碳水化合物饮食改变了他的健康,他的医生敦促他多吃碳水化合物

周末我收到一封有趣的电子邮件,来自一位56岁的2型糖尿病患者。他在42岁时被确诊。他最初是按照别人的建议来做的:用高碳水化合物,低脂饮食。他改吃“不那么精制”的“健康”谷物,吃了酸面包。用他自己的话说:“尽管有……”

金博保宝188 注释{ 77 }金博宝备用

我们应该多久吃一次饭?

最近有一些兴趣,即使在主流媒体上,在“间歇性禁食”的实践中。从本质上讲,这意味着长时间不吃东西。它有许多不同的外观。一种方法是跳过明显延迟的早餐。把每天可以吃的“窗口”收缩到,说,6或8 […]

金博保宝188 注释{24}金博宝备用

《泰晤士报》的文章强调了瘦素在控制脂肪方面的作用

上周六的《泰晤士报》以“男性节食”为特色,其中包括我的一篇文章,我强调了瘦素在控制体重中的作用。时报有收费墙,除非你有订阅,你看不懂。我把它写在这里。许多男人会发现他们多余的脂肪是……

金博保宝188 注释{25}金博宝备用