推荐的膳食津贴(RDA)–它们有用吗?

营养可能是一个令人困惑的话题。让我们面对现实,有大量与饮食相关的信息,但其中很多是非常矛盾的。在过去的几年中,一个备受争议和争议的领域是推荐的膳食津贴(RDA)。视为金额[…]

金博保宝188· 注释{ 1 }金博宝备用

抵御感冒和流感的自然方法

医生和科学家长期努力寻找治愈感冒和流感的方法。最近的进展给我们提供了流感疫苗和抗流感药物relenza(zanamivir)。然而,流感疫苗的库存正在干涸,Relenza只推荐给65岁以上或有重大疾病的人。[…]

金博保宝188· 注释{ 0 }金博宝备用

控制偏头痛发作的自然策略

偏头痛影响6 p.c.男性和近五分之一的女性。以强烈的局部疼痛,通常在头部的一侧,偏头痛发作可以持续两小时到几天。有些攻击可能导致严重的症状,如剧烈,悸动痛,恶心,呕吐和腹泻。下午75点左右。[…]

金博保宝188· 注释{ 2 }金博宝备用

维生素E是阿司匹林的替代品吗?

这个月,《英国医学杂志》发表了一项研究,质疑人们普遍认为每天服用阿司匹林对我们有好处。阿司匹林可以降低患心脏病和中风的风险,它还会增加肠道出血的风险,这可能有严重甚至致命的后果。

金博保宝188· 注释{ 2 }金博宝备用

铁——双刃剑

医生不实践营养医学是不对的:他们确实如此。任何一个开过铁处方的医生都有,不管他们喜欢与否,从事营养治疗。铁是,事实上,到目前为止,医学界最常见的处方营养素。这是讽刺的,因此,这是[…]

金博保宝188· 注释{ 0 }金博宝备用

了解食物渴望

我对最近的研究很感兴趣,研究表明英国人对咖喱有上瘾的迹象。吃印度食物的欲望是,然而,只是我们社会中常见的一系列食物成瘾之一。对于许多人来说,吃某些食物的欲望是无法抑制的,[…]

金博保宝188· 注释{ 4 }金博宝备用